Muchas son las mujeres que declaran constantemente su imposibilidad de llegar al orgasmo durante la penetración o el coito. Según especialistas, esta problemática se debe a que durante el acto sexual el clítoris no es estimulado, ni frotado, por lo que la mujer nunca llega a un estado de excitación profundo que le de paso al orgasmo.
De hecho, se ha revelado que solo el 20% de quienes tienen vulva pueden alcanzar el clímax con la penetración. Ahí es donde la posición CAT puede ayudar:
La Técnica de Alineación Coital (CAT) consiste en la acción de friccionar el clítoris con el glande (cabeza del pene) y generar calor en las diferentes zonas íntimas contra la piel del otro, para que le sea a la mujer mucho más fácil llegar al orgasmo.
Froti Froti - Mete saca
La ginecóloga Cecilia Ce, creadora del concepto “froti froti” explica que es necesario estimular el clítoris friccionándolo contra algo (lo que sea) y que esto es sumamente necesario para que la mujer pueda llegar al orgasmo. A su vez, diferencia este procedimiento del “mete saca” (penetración tradicional), sin que se realice algún otro roce entre los cuerpos.
Esta postura será mucho más placentera para que el disfrute se multiplique para que la pareja pueda estimularse mutuamente.
¿Cómo practicarla?
Antes de la penetración: la postura del misionero es la mejor posición para que la mujer pueda estimular el clítoris. Para ponerla en marcha, la mujer debe acostarse boca arriba y hacer que su pareja se siente un poco más arriba de lo habitual. Las caderas deberían quedar alineadas (de ahí el nombre de la técnica ´alineación´) Durante la penetración: esta técnica consiste en la estimulación externa del clítoris mientras el pene está dentro. En lugar de realizar movimientos de adelante hacia atrás -como en la postura del misionero clásica- el hombre, o la mujer (dependiendo de quién esté arriba) debe de mover la pelvis de arriba a abajo, con un movimiento de balanceo. De este modo, el pene estimulará directamente el clítoris, o la vulva presionando también logrará friccionar la zona.Cabe destacar que más allá de este procedimiento cada persona debe buscar cuál es tu mejor posición para lograr este roce, también se pueden utilizar objetos como almohadas para que la pelvis quede más arriba y pueda ser más fácil la presión.