Ni hoteles de lujo ni cenas caras: el secreto para reavivar el deseo y la intimidad en vacaciones

Muchas parejas depositan en las vacaciones una expectativa desmedida, creyendo que el tiempo libre resolverá mágicamente los conflictos o la falta de sexo acumulada durante el año, una situación que puede generar frustración, sobre todo si se viaja en familia y no se encuentran los momentos o el espacio.

Sin embargo, el psiquiatra y sexólogo Walter Ghedin adviertió en El Interactivo, de Ciudadano News, que la clave no está en el destino ni en el presupuesto, sino en la gestión del estrés y la creatividad.

El peligro de las falsas expectativas

Según el especialista, uno de los errores más comunes es creer que aquello que no se construyó en 12 meses aparecerá de repente en una semana. "Las parejas ponen muchas expectativas, como si fuera un ideal, y cuando llega, a veces puede decepcionar", explica Ghedin. La presión por "tener que pasarla bien" o "recuperar el sexo" suele generar un efecto contrario, bloqueando el deseo espontáneo.

¿Por qué muchas parejas logran el embarazo en vacaciones?

Un fenómeno recurrente es el de las parejas que vuelven con la noticia de un embarazo tras meses de intentos fallidos. Ghedin señaló que esto tiene una base neuroquímica: el estrés laboral altera hormonas clave como la folículo estimulante y la luteinizante. Al bajar el cortisol y relajarse durante el descanso, la biología se prepara mejor para la concepción. "Al bajar el estrés, la biología está más relajada y preparada para el embarazo", afirmó el experto.

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El desafío de viajar con hijos

La presencia constante de los niños es uno de los mayores obstáculos para la intimidad. La recomendación de Ghedin es clara: aprovechar las condiciones existentes y no esperar al "escenario perfecto". Algunas posibilidades son:

• Delegar: si es posible, dejar a los chicos con abuelos o familiares de confianza para generar espacios a solas.
• Creatividad: usar el ingenio en lugares menos convencionales (el baño, la playa mientras duermen, o un momento de siesta) para mantener vivo el erotismo.
• Contacto erótico: no todo es genitalidad. El contacto físico, los abrazos y las caricias sin celulares de por medio son fundamentales para que los cuerpos no se enfríen.

Romper el tabú de la mirada

Finalmente, el especialista derribó un mito común de la convivencia veraniega: la mirada hacia terceros en la playa o la pileta. Ghedin sostiene que la exclusividad es en el amor, pero no en la mirada. Reconocer la atracción hacia otros y poder hablarlo con naturalidad con la pareja puede, incluso, alimentar la autoestima y funcionar como una fantasía que refuerce el vínculo, en lugar de ser un motivo de conflicto.