14 Julio de 2025 - 14:29
14 Julio de 2025 / Ciudadano News / Sociedad
En medio de una creciente tendencia por los "remedios" caseros, el baño de pies con sal gruesa y bicarbonato de sodio se posiciona como una de las prácticas más efectivas y virales para mejorar la salud y la higiene diaria. Aunque el baño diario forma parte de la rutina de la mayoría de las personas, no todas las partes del cuerpo reciben la atención que merecen. Y los pies, sostén fundamental del cuerpo humano, suelen ser los grandes olvidados.
Según especialistas en podología, lavar los pies a fondo al menos dos veces por semana utilizando una mezcla de sal y bicarbonato ayuda a mantener la piel limpia, fresca y libre de impurezas. Esta combinación no solo elimina el mal olor, sino que también suaviza durezas, alivia el cansancio y resulta especialmente útil para quienes sufren sudoración excesiva o pasan muchas horas de pie.
Los pies están en contacto constante con superficies, transpiración y calzado, lo que los convierte en una zona propensa a acumular bacterias, resequedad y durezas. Muchas veces, se camina descalzo o se usan zapatos sin medias, lo que potencia el deterioro de la piel.
El tratamiento con bicarbonato y sal no reemplaza la higiene diaria, pero sí la complementa eficazmente, promoviendo una limpieza profunda y una sensación inmediata de frescura y alivio.
Prepararlo es muy sencillo y solo requiere ingredientes que seguramente tenés en casa:
Este ritual, que puede repetirse dos veces por semana, mejora la textura de la piel, reduce la inflamación y brinda un momento de autocuidado y relajación.
Además del baño de pies, la sal gruesa y el bicarbonato de sodio tienen múltiples aplicaciones:
El uso de ingredientes naturales y económicos como el bicarbonato y la sal para el cuidado corporal no solo responde a una búsqueda de bienestar físico, sino también a un regreso a los saberes simples y efectivos de generaciones anteriores.
