El Interactivo
Las manchas negras que suelen observarse en la nariz —frecuentemente confundidas con "poros sucios" o acné— son en realidad manifestaciones comunes de acumulación de sebo y material en los folículos pilosos.
En una entrevista, con El Interactivo (lunes a viernes, de 12 a 14, por FM 91.7 y Ciudadano_News en Twitch), la dermatóloga Paula Luna explicó en profundidad cuáles son sus causas, cómo diferenciarlas de otras afecciones de la piel y qué hacer para prevenir complicaciones sin dañar la salud cutánea.
¿Por qué se forman los puntos negros en la nariz?
Según Luna, estos puntos negros son resultado de un proceso natural donde el folículo piloso se dilata y se llena de un material compuesto por secreciones sebáceas, células muertas y residuos. En algunos casos, ese cúmulo queda expuesto al aire, lo que oxida su contenido y le da el característico color oscuro.
"Ese punto negro es la apertura natural del folículo. Lo ideal es que esté abierto. El problema aparece cuando se tapona: ahí se puede generar inflamación y aparecer un grano", explicó la especialista.
Además, Luna remarcó que no es recomendable "cerrar los poros", una creencia muy difundida pero contraproducente. "Cerrar los poros favorece la proliferación bacteriana, lo que puede derivar en inflamación y enrojecimiento", señaló.
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¿Hay otros factores involucrados?
En algunos casos, la aparición de estas manchas puede estar relacionada con condiciones más específicas:
- Presencia de parásitos microscópicos: Luna detalló que, en pieles grasas o con rosácea, puede observarse la salida de pequeños parásitos del folículo. "Se los puede ver con un dermatoscopio, y suelen estar asociados a mayor secreción sebácea".
- Hiperplasia folicular: factores como el consumo de nicotina u otras sustancias pueden provocar una expansión anormal del folículo, favoreciendo la acumulación de material oscuro.
- Exposición solar prolongada: la radiación UV dilata los poros y potencia el depósito de residuos, lo que intensifica el color oscuro.
¿La piel respira por los poros?
Este es otro de los mitos frecuentes que la dermatóloga desmintió. "La piel no respira por el poro. Esa estructura está recubierta de células, no tiene función respiratoria", explicó Luna.
Su función principal es permitir la salida del pelo y del sebo, y su estado depende de factores internos y externos como la genética, el ambiente o el uso de cosméticos.
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¿Cómo se pueden tratar o prevenir estas manchas?
Aunque no se pueden "cerrar" los poros, es posible reducir la acumulación de material en su interior y mantener su aspecto saludable con tratamientos adecuados. Entre los más efectivos, Luna mencionó:
- Ácido retinoico y derivados: ayudan a regular la renovación celular, evitando la obstrucción del folículo.
- Limpieza dermatológica supervisada: en casos más avanzados, un profesional puede indicar tratamientos tópicos o procedimientos con aparatología.
- Evitar productos cosméticos pesados o comedogénicos: algunos maquillajes o cremas pueden provocar un tipo específico de acné, llamado "acné pomada".
¿La alimentación influye en la aparición de puntos negros?
No de forma directa, respondió la dermatóloga. "Podría haber cierta influencia, pero no está claro qué alimentos concretos podrían incidir en la dilatación folicular. No es un factor determinante".
¿Puede ser algo más grave?
Existen enfermedades foliculares más serias, como algunos tipos de cáncer de piel, aunque no tienen relación directa con los puntos negros. Sin embargo, la exposición solar crónica sí aumenta el riesgo de lesiones cutáneas, por lo que el uso de protector solar diario es fundamental.
¿Qué cuidados requiere el afeitado en hombres?
Luna también destacó que el afeitado puede influir en la salud de los folículos. "El pelo puede crecer en dirección horizontal y quedar atrapado bajo capas superficiales de la piel. Por eso hay que evitar raspar o lastimar el rostro. Lo ideal es hidratar bien antes y después del afeitado para permitir que el vello salga normalmente".
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