Así funciona la memoria, esencial para el aprendizaje de los seres vivos

La memoria tiene un papel fundamental en el aprendizaje, no solo de las palabras que en el futuro serán vitales para la comunicación, y aún hoy en día es un misterio saber bien cómo funciona. Y por qué hay personas a las que les es fácil acordarse cómo se llama algo que acaban de oír por primera vez. Y otras que necesitan que se les repita varias veces la misma palabra para conseguir repetirla sin equivocarse.

En el caso de los niños más pequeños, la forma en que van incorporando palabras nuevas es un tanto distinto a cómo lo hacemos ya de adultos

Conrado Estol, neurólogo y referente en salud y bienestar, indicó: "Tenemos que ver con una cámara al cerebro del ser humano y ver qué pasa. Ya sea en la cocina, me fui un ratito y no me acuerdo lo que tenía que hacer o a qué fue a la cocina o lo que sea". 

"La memoria es un proceso de incorporación de alta, de codificación adentro del cerebro, de codificar y después de recuperación. Y eso depende de la atención, de la concentración, si yo no estoy atento, sino que estoy concentrado", ilustró. 

Indicó que, "si estoy mirando el celular, el Instagram, está perfecto mirarlo. Y a un hijo mío le estoy hablando y no está escuchando porque está mirando el Instagram, se va a olvidar de eso". 

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"Por otro lado, si yo estoy con alguien y le cuento algo a la persona y por casualidad después a él se le da por controlar a alguien, repetirlo, al repetir va a consolidar. Después me voy a dormir, un día que fui a clases y estudie algo y escuche algo en internet, durante el sueño hay cristalización de las memorias. Hay fijación de las memorias durante el sueño", remarcó. 

Destacó que, "por último, está la memoria emocional, el componente emocional. Fundamental cuando pasa algo y me tengo que acordar y es una cosa de extrema importancia. Hago una nueva pareja, por ejemplo, yo lo voy a guardar en la mente". 

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"Esa parte producida del cerebro con emociones fuertes y el sistema límbico que está al lado del hipocampo, de las emociones, que está junto al de la memoria, ahí tenés la cantidad de variantes que van a hacer que yo me acuerde o no de cualquier cosa que me pase en el día", señaló.

La memoria, una función clave en el proceso de aprendizaje

Estol ejemplificó que, "si alguien en la calle de repente se dio vuelta porque sintió el olor del perfume de la madre cuando él era bebé y quizás la madre murió. Y ese perfume quedó grabado a fuego en la memoria de la persona, en el olfato, uno de los sentidos". 

"Ahí tenés a través de la vista, de la audición. Pero la vista te aumenta, y te agrego del olfato porque tiene un componente muy fuerte de algo que puede ser desagradable. Lo de asociar también con cosas agradables, eso muy emocional en el ejemplo del perfume", detalló.

Y añadió: "Sobre todo si está el componente emocional. Hasta acá un paréntesis de lo que no he dicho, pero que todos sabemos, y es que genéticamente definitivamente hay personas que tienen más memoria que otras. Estamos hablando de la memoria, lo cognitivo tiene muchas aristas, hablamos solo de la memoria".

"Un drama, por un lado, puede ser un beneficio, por otro lado, pero venimos genéticamente con distintas capacidades de memoria y no es sinónimo de inteligencia. Hay gente con una memoria fantástica, pero no tiene capacidad de correlación de ideas para armar conceptos que se expresen de una forma y vos decís que inteligente es esta persona", expresó. 

Y apuntó que, "hay otras personas que quizás tengan menos memoria y tienen una gran capacidad de ordenar ideas en expresiones y vos decís que lúcida esta persona, brillante. Pero hay mucha diferencia en la capacidad de almacenamiento entre diferentes personas, lo cual, es entrenable". 

"Lo cual, después de los colegios, si vas a estudios terciarios y si sos una persona inquieta, vos vas a estar entrenando la función cognitiva. Podés tener más memoria que si sos una persona, si está sentada en la silla mirando el techo", dijo.

Resumió que, "sin duda, en el otro extremos de la vida, cuando la gente tiene una enfermedad cognitiva, cuando empieza a perder, entre otras cosas, la memoria, con estimulación cognitiva, lo hacemos con algunos programas muy buenos y especialmente diseñados, uno puede recuperar la memoria". 

"Entonces, aprovechemos cuando somos jóvenes o en edad media para entrenar la memoria porque es entrenable y podés mejorarla", cerró.