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Ansiedad, proactividad y empatía: lo que necesitas saber sobre los test psicotécnicos

Estas pruebas evalúan aptitudes, personalidad e intereses. Florencia Albarracín, psicóloga, comparte recomendaciones para afrontar con confianza este desafío laboral.

Ciudadano.News

Por Ciudadano.News

20 Enero de 2025 - 14:50

Examen psicotécnico.
Examen psicotécnico. .

20 Enero de 2025 / Ciudadano News / Sociedad

Un examen psicotécnico es una prueba estandarizada diseñada para evaluar diferentes aspectos de un candidato como sus aptitudes, inteligencia, capacidades, personalidad, intereses y valores. 

Estas pruebas son ampliamente utilizadas en los procesos de reclutamiento y selección de personal; de hecho, más del 70% de las empresas las incorporan en sus evaluaciones. Por ello, es muy probable que en algún momento de la trayectoria profesional tengas que enfrentarte a ellas.

En declaraciones a El Interactivo, lunes a viernes de 12 a 14 por Ciudadano.News, Florencia Albarracín, psicóloga, indicó: "En primer lugar, estaría bueno aclarar que en los psicotécnicos lo que se hace es buscar si las personas tienen las características para este puesto en específico, factores como la ansiedad y la incertidumbre sí pueden influir, pero, no van a generar los cambios en las características de personalidad".

Y Agregó: "Al menos, cuando se hace una entrevista psicotécnica, no van a generar cambios en las características de personalidad, por lo tanto, van a jugar un rol, pero no es algo efectivo que haga que entre o no al trabajo, que obtenga el puesto".

Consejos para superar con éxito un examen psicotécnico en 2025

Con respecto a lo esperable en un psicotónico que "se pueda desarrollar como en el día a día, mucha gente puede pensar que hay que poner las manos arriba de la mesa o abajo en el regazo, por ahí, esto no es tan así, es más libre, que no sabe la gente cómo se va a evaluar y asume que es determinante a la hora de obtener un puesto", ya que se espera "que uno pueda mantener el contacto visual y se pueda expresar correctamente y para eso nosotros los argentinos solemos usar mucho las manos y todo el tema gestual".

Albarracín manifestó que "por lo general, en las entrevistas psicotécnicas primero se empieza con muchas preguntas de la vida de la persona más que nada haciendo enfoque en esto de las características, de las competencias, trabajos previos, cuáles son las cuestiones de vos mismo y después tener un espacio donde uno puede preguntar, pero es con quién se esté haciendo la entrevista, el psicólogo en el psicotécnico, en la parte de recursos humanos es cuando se suele hablar de las pautas laborales, pero se pueden hacer preguntas, pueden mostrar interés".

La especialista manifestó que para el proceso por lo general "incluye, primero una entrevista con recursos humanos o alguien dentro de la empresa que represente y después se pasa a la instancia del psicotécnico, que con el mismo tiene una parte de entrevista, lo que decía antes, de que te hacen preguntas de las diferentes áreas de tu vida, tus trabajos y demás y después se pasa a la parte técnica donde pueden que te toman 4 o 5 técnicas, eso varía dependiendo de lo que se está buscando porque las técnicas se eligen dependiendo en lo que cada una evalúa y demás".

"Algo que se puso de moda es lo proactivo, se busca que seas proactivo eso es algo que se puede buscar, pero en realidad lo que se busca es depende del puesto y la empresa, de alguna forma le pasa una lista de características que quiere para determinados puestos, que va a ser de atención al público, incluso la empatía puede ser algo que se requiera y se evalúa esa lista, puede ser de cualquier característica".

En general, "se puede ser proactivo, empático, pero no va a ser lo mismo como la atención al público que para una persona que es administrativa y no tiene que estar teniendo contacto con otros, por ejemplo, ahí no se buscaría la empatía, por eso, va como variando mucho dependiendo del puesto".

Qué son los test Psicotécnicos ?

Con respecto a algún tipo de recomendación, la psicóloga manifestó que "empiezan el día anterior, descansar bien, hacer ejercicio como para poder bajar un poco esa ansiedad y llegar más descansado, muchas veces pasa que por el nerviosismo no se descansa bien y el rendimiento se va a ver afectado, no nos desenvolvemos de la misma manera cuando estamos cansados de que cuando no lo estamos". Después es un poco que el psicólogo de que "si el postulante tiene o no las características para el puesto, entonces, es un poco demostrar eso, a uno lo va a favorecer, si yo sé que soy empático te lo cuento, te lo muestro", por lo tanto, "es importante también conocerse a uno mismo y poder mostrarles y presenta estas características tan favorables que uno tiene al psicólogo porque también de alguna forma tiene que poder justificar su contratación".

Para cerrar, manifestó que "lo ideal es estar tranquilos, pero si uno evidencia cierto nerviosismo, el entrevistador entiende que es normal porque se lo está evaluando y en cierto punto también muestra interés, si uno está tranquilo en una situación como esta, tal vez, puede evidenciar que no hay tanto interés de obtener el puesto, un poco de nerviosismo es normal, pero este nerviosismo no inhiba al punto de que la persona no pueda ni hablar".

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